自然ということ。

まだ不調が続いていて、やれやれという感じだったので、この本を取りだしてきて読む。

この本、とてもシンプルな言葉ばかりだけれど、どれもほんとうに深い。
最近、この本にある、この言葉をつぶやいてます（笑）。

生きることで悩むひとへ
食べるに十分な食べ物があって
夜に安心して眠れる場所があり
怖れと戦うだけの
ちょっとした勇気があるのなら
あなたは
涙でまつ毛を濡らす必要など
ないのではありませんか。

って、そうよねそうよね！
なーんか物事を真剣にとらえがちなところがあるので（ふざけた性格なのに！）、この言葉でこころが軽くなったのです。
変に思い悩むことはないんだってことね！と。